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新闻公报

天气酷热市民应预防中暑

二零一六年六月二十三日

卫生署卫生防护中心今日(六月二十三日)提醒市民特别是进行户外活动的人士,天气酷热,应采取适当措施,预防中暑及晒伤。

卫生防护中心发言人说:「进行户外活动时,应带备并补充大量水分,以防脱水。」

发言人解释:「进行消耗体力的户外活动时,应避免饮用含咖啡因的饮品,例如咖啡和茶,以及酒精类饮品,以免增加水分经泌尿系统流失的速度。」

发言人补充:「过胖人士、病人包括心脏病或高血压病人、长者及小童均较易中暑,他们应特别注意。」

市民应采取以下预防措施:

市民亦应留意由香港天文台(天文台)公布的最新和预测的紫外线指数。当紫外线指数高企(6或以上)时:

若感到不适,应立刻停止活动,尽快求医。

市民可透过以下途径,取得更多资料:


修订日期:二零一六年六月二十三日